À la carte
um plano à sua medida
Combine as opções da sua preferência para um plano de treino ao qual nunca vai querer faltar.
EXEMPLO
≡
EXEMPLO ≡
-
Frequência 1x por semana em pequeno grupo (máx 10 ꐕ ) de sessão de Pilates no chão.
Total de 4 sessões por mês de Pilates no chão. -
Treino personalizado individual da condição física geral: cardio e musculação.
Sessões de 60 minutos, num total de 4 por mês.